4ADPLC使用资料说明 4ADPLC（4-Androstenediol Phosphate Complex）是一种常用的肌肉增长和体力提升的补充剂。本文将介绍4ADPLC的使用方法和注意事项，以帮助读者更好地了解和使用这一产品。 1. 产品概述 4ADPLC是一种含有4-雄烯-3β,17β-二醇（4-Androstenediol）的复合物。它可以通过口服或注射的方式使用，以增加肌肉质量、提高力量和增强耐力。 2. 使用方法 2.1 口服使用：每日建议剂量为20-40毫克，可根据个人需求适当调